Una smart band è un accessorio indossabile capace di determinare le funzionalità biometriche primarie. Un dispositivo di nuova generazione, pensato per il miglioramento del benessere della persona. Capace di assecondare sia nel conteggio delle attività svolte durante il giorno. Che coadiuvare durante le sessioni di allenamento specifico. Il modello Fitbit Inspire 3, rappresenta l’idea che questo marchio ha di questo segmento.

Un supporto pratico e prestante, capace di rendere smart anche gl’importanti aspetti del corpo. In linea con le esigenze di un pubblico che cerca attrezzature sempre più avanzate.
In grado di ampliare la gamma di informazioni analizzabili. Ideale per coloro che vogliono iniziare a comprenderne le dinamiche, ma anche per gli appassionati di fitness.
- 10 Giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
- Compatibile con iOS 15 & Android OS 9.0
In cui troveranno un alleato per migliorare la prestazioni, acquisendo informazioni sempre più dettagliate. La smart band in questione inoltre si avvale dell’esperienze di un produttore concentrato solo ed esclusivamente in questo settore.
Infatti, Fitbit è un brand che si occupa di attrezzature di compendio fitness. Progettando dagli indossabili, fit track, smartwatch ma anche sensori, fasce cardiache ecc…. Un universo di accessori che estende la comprensione biologica. Offrendo un supporto di livello professionale, a prezzi comunque contenuti.
Design – Dimensioni e Peso
Come tutti gli accessori di questo brand, anche questa smart band, impiega materiali di buon livello. Grazie ai quali risulta confortevole anche durante le concitate fasi di allenamento.
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Esteticamente ascrivibile al segmento di riferimento, con una struttura compatta. Praticamente tutta schermo, per facilitare la lettura delle informazioni. Il bordo sinistro ospita il tasto gestionale.
- 10 Giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
- Compatibile con iOS 15 & Android OS 9.0
Al di sotto invece i Pin per la ricarica ed il sensore Biometrico. Il cinturino è in silicone anallergico, tra l’altro il produttore mette a disposizione una ampia gamma di soluzioni di differente colorazione.
Dimensioni : 39,32 x 18,6 x 11,75 mm
Peso : 40g
Impermeabile
Il Fitbit Inspire 3 è costruito entro lo standard internazionale di resistenza ai liquidi. In questo caso immergibile fino ad un massimo di 50 metri. Per cui oltre a poter essere utilizzato per le metriche delle attività sportive acquatiche. Non teme neanche il sudore.

Batteria
La smart band integra una batteria agli Ioni di Litio, capace di alimentare il supporto per dieci giorni di continuo. Perfettamente in linea con le specifiche di categoria.
Display
Il Fitbit Inspire 3 monta un display TFT touch screen a colori. Che permette una buona visualizzazione delle informazioni. Tra l’altro progettato per essere visibile anche all’esterno.
- 10 Giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
- Compatibile con iOS 15 & Android OS 9.0
Watch Face : Tanti i quadranti messi disponibili, nell’applicazione dedicata. Un ottimo modo per personalizzare il supporto. Aggiungendo informazioni oppure usando una foto come sfondo.
Connettività
Questa categoria di attrezzature, si contraddistingue per la praticità. Per cui non necessita di altro che di connessione Bluetooth, per i trasferimento delle informazioni, all’applicazione dedicata.

Salute
Il vantaggio di questa categoria merceologica, sta appunto nella qualità e nel valore delle metriche ricavate. Infatti è in grado di determinare, una miriade di funzioni biologiche, grazie alle quali riproporre la reale condizione fisica di ognuno. Così come offre un supporto extra, tramite funzionalità specificatamente da usare tramite applicazione.
Frequenza Cardiaca HVR : Oltre ad analizzare i battito cardiaco in qualsiasi condizione. Il supporto è in grado di determinare le variabilità della frequenza cardiaca. Notificando eventualmente, quando questa è troppo alta o troppo bassa.
- 10 Giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
- Compatibile con iOS 15 & Android OS 9.0
Saturazione Ossigeno : Altro parametro di riferimento biologico, che determina la capacità di assorbimento dell’ossigeno. Fattore applicato anche all’allenamento per determinare, l’efficacia del carico lavorativo, in base al consumo di ossigeno durante un workout.
Monitoraggio Avanzato Sonno : Analizza il tempo trascorso dormendo. Suddividendolo nelle tre fasi principali, al quale tra l’altro assegna un punteggio, per facilitare la comprensione della qualità del sonno.
Frequenza Respiratoria : Riesce inoltre ad analizzare le variazioni nel respiro. Le quali potrebbero determinare, cambiamenti a livello di benessere.
Stress : Determina i livelli di stress accumulati durante il giorno. Inoltre tramite apposita funzionalità, qualora necessario consiglia sessioni di respirazione guidata, per rientrare entro livelli più salutari.

Funzioni Controllo Applicazione
Monitoraggio Glicemia : Consente di registrare i livelli di glicemia nell’applicazione. Così da creare nel tempo uno storico, e comprendere le dinamiche di questo fattore.
Monitoraggio Ciclo Mestruale : Registra i sintomi e rileva le tendenze del ciclo femminile. Offrendo uno strumento impareggiabile per il controllo della salute. Tra l’altro notifica il periodo dell’ovulazione.
Stati D’animo : Consente di analizzare l’umore, inserendo le informazioni emotive. Così da comprendere l’andamento delle variazioni e determinare nel tempo i suoi fattori.
Fitness
Il Fitbit Inspire 3 è un valido alleato anche nel mantenimento della struttura fisica. Infatti è munito di tutto il necessario sia per la comprensione che per l’allenamento vero e proprio.
- 10 Giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
- Compatibile con iOS 15 & Android OS 9.0
Attività Sportive Precaricate : Tante le modalità sportive precaricate, grazie alle quali riuscire ad allenare, nel modo preferito. Il tutto accompagnato da informazioni in real time, visualizzate tramite schermo.
Livello Recupero Giornaliero : Dopo ogni allenamento, specifica il tempo necessario per il prossimo work out. Funzionalità che scongiura il problema dell’over training.
Zone Attività : Per ogni workout, è in grado di determinare. I livelli di intensità cardiaca, così da poter comprendere e pianificare, professionalmente l’allenamento .
Rilevamento Attività : Qualora s’iniziasse una attività sportiva senza attivare la funzionalità. I dati non saranno persi, poiché da solo lo smartwatch, inizia l’analisi delle metriche.
Passi Distanza Calorie : Una vera e propria stazione di controllo da polso. Grazie al quale essere sempre informati in merito alle attività del giorno. Infatti oltre alle calorie bruciate ed ai passi eseguiti, determina al distanza percorsa, e tantissimo altro ancora.

Utility
Un accessorio che consente anche la gestione delle notifiche. Infatti una volta associato al supporto di riferimento, visualizza le telefonate, come gli Sms, oppure le info delle applicazioni. Estendendo l’usabilità al polso, di tutta una miriade di funzioni di controllo, che bypassano lo smartphone.
Applicazione
Fitbit è l’applicazione di riferimento per la gestione delle informazioni ricavate dai prodotti di questo marchio. Disponibile sia per Android che iOS, un software tra i meglio elaborati al momento.
- 10 Giorni di autonomia e resistenza all'acqua fino a 50 metri
- Compatibile con iOS 15 & Android OS 9.0
Ricco d’informazioni e spunti per migliorare la qualità della vita. Infatti ogni informazione ricavata, sarà trasformata in un report appositamente conservato. Per facilitare la comprensione delle dinamiche del corpo e la condivisione con il proprio medico.

Considerazioni Finali e Prezzo
Il Fitbit Inspire 3 rende onore agli anni di lavoro che questo produttore ha impiegato, per divenire ciò che oggi noi conosciamo. Un prodotto prestante, capace d’informare nei minimi dettagli, sulle dinamiche del corpo.
Un accessorio pratico e semplice da usare, che professionalizza l’aspetto del fitness. Un must per l’appassionato, grazie al quale potrà ampliare la conoscenza di se.
Estendendola ad aspetti e dinamiche difficilmente comprensibili in altro modo. Senza contare che si tratta di un prodotto elaborato da un leader del settore smartwatch. Al vertice della categoria per l’ottimo rapporto qualità prezzo.
Scheda Tecnica
Marca e Modello |
Fitbit Inspire 3 |
39.37 x 18.54 x 11.75 mm |
Peso |
17.69 g |
Colori |
Nero notte Lilla tenue Giallo senape |
Autonomia |
fino a 10 giorni |
Sensori |
Livelli di ossigeno nel sangue (SpO2) Cardiofrequenzimetro |
Funzioni |
Punteggio gestione dello stress Profilo di sonno |
SO Compatibili |
Android OS 10.0 o superiore Apple iOS 14 o superiore |